診療所の向かいの銀座四丁目三越伊勢丹デパート地下、食品コーナーを歩くと楽しい気持ちになります。

季節の香りがします。その季節の色んな思い出が蘇ります。

聖路加病院のとき、もう口からお食事を頂けなくなった患者さんのお部屋に、いつも料理番組がTVで流れていました。「眼で食べてるんです。」と仰っていました。

お昼過ぎにデパ地下に行き、おにぎりだけを買ってきます。お気に入りを見つけました。とろたまハムカツおにぎり。罪悪感が漂います。

一緒に並ぶのは、梅やおかか、塩鮭など安定したフィット感です。おにぎりにカツしかもハムカツなんてだめでしょ。週に1回くらいならと、華やかなデパートの空気も数分間味わってきます。　　

身体にいい食事、、美味しかった、という喜びが自分へのストレスを解消します。

ただし、ミックスサンドイッチと比べると、総カロリー、塩分は同じで脂質は半分ですが、炭水化物は2倍、必要な蛋白質は半分でした。